Gitte's Yoga

Skøn 5 timers forårsworkshop - Kundalini yoga
d. 13 maj 2023

I denne workshop fokuserer vi på foråret. Foråret er tidspunktet for nyt liv. Alt vokser og blomstrer og der er masser af aktivitet hos planter og dyr efter en lang periode med dvale. Ifølge kinesisk medicin forbindes foråret med leveren. Foråret er dermed den bedste tid til at arbejde med leveren. Leveren arbejder hårdt for at holde metaboliske processer (omsætning af næringsstoffer i kroppen) kørende og din krop fri for skadelige giftstoffer. Med udgangspunkt i dette, skal vi arbejde med Kundalini yoga og dejlige meditationer.

Jeg glæder mig til at se dig.

Stedet for workshoppen er Ro´s kilde Helsecenter som ligger centralt i Roskilde med parkering lige ved døren.
Tilmelding, skriv en mail til mig på gittesyoga@gmail.com. Se flere detaljer i programmet nedenfor.

Alle kan være med på denne workshop, også selvom du ikke kender til Kundalini yoga. 

 Jeg glæder mig til at se dig

Sat Nam

Gitte


PROGRAM

9.45 - 10.15    Te, vand, frisk frugt og snack serveres

10.15 - 12.00  Kundalini yoga og meditation

12.00 - 13.00  Frokost pause (medbring selv madpakke) Te, vand, frisk frugt og snack serveres

13.00 - 15.00 Kundalini yoga og meditation

(forbehold for ændringer i programmet)

Det praktiske

Stedet:

Ro´s kilde helsecenter ligger tæt på Roskilde Centrum. Der findes parkering lige uden for døren. Vi skal være i Prana-salen  

Adresse:

Ro´s kilde helsecenter
Vindingevej 34E
4000 Roskilde

Pris pr. person: 

525 kr

Inklusiv i prisen:

  • Kaffe, te, frugt og snack ved ankomst og i frokost pausen
  • Brug af yogamåtter og yogaudstyr

Medbring:

  • Passende tøj og sko til en evt. gåtur i frokost pausen
  • Passende tøj til yoga
  • Madpakke til frokost

 Antal deltagere:
Workshoppen gennemføres ved minimum 8 deltagere, og max. 14 deltagere

Tilmelding/Betaling:
Du tilmelder dig ved at skrive en mail til:  gittesyoga@gmail.com. og jeg sender en faktura til dig.

Afbestillingsbetingelser:
Tilmeldingen er bindende. Bliver du forhindret i at komme, er du velkommen til at overdrage din plads til en anden.

Aflysning:
I tilfælde af aflysning tilbagebetales det fulde beløb.

Yderligere info eller spørgsmål :
Kontakt mig endelig via mail til: gittesyoga@gmail.com eller telefon 61777904